Warm weer kan heerlijk zijn, maar toch zal het niet voor iedereen even fijn zijn. Zelf merk ik dat mijn kinderen bijvoorbeeld veel moeite hebben met het goed slapen wanneer het warm weer is. De komende dagen zal het warme weer in Nederland (hittegolf) nog wel even blijven en deel ik tips om baby’s en kinderen goed laten slapen met warm weer.  Lees meer..

Zoals velen kwam ik 15 maart door de Cornona crisis thuis te zitten. Ik werk als groeplesdocent op een sportschool, en aangezien alle sportscholen dicht moesten kwam ik volledig thuis. Heel lang heb ik mij erg rot gevoeld, ik wilde gewoon werken (voordeel dat het werken niet als werk voelt 😉) Mensen motiveren en helpen om hun doelen te bereiken, maar ook de gezellige kletsmomenten miste ik erg. Lees meer..

Yes. De kinderen mogen na een aantal maanden Corona tijd weer hele dagen naar school. Wat zijn mijn kinderen blij! Eindelijk weer al hun vriendjes zien en samen spelen. Voor mij als mama wordt het weer tijd om elke dag te bedenken wat ik de kinderen mee zal geven naar school.  Lees meer..

Fit blijven in quarantaine, het lijkt misschien even moeilijk. Toch valt het mee en kom je een heel eind met de 5 tips die ik geef om fit te blijven in quarantaine. Kijk je mee? Lees meer..

Naast dat ik veel koffie drink, drink ik ook graag thee. Het liefste thee die je gewoon zelf makkelijk kan maken. Officieel is het dan geen thee (zeggen ze weleens), maar ik vind van wel haha. Ik deel 5x hoe ik graag zelf mijn thee maak! Lees meer..

Ik krijg vaak vragen over mijn skincare. Wat ik er aan doe om mijn huid gezond en egaal te houden. Nu heb ik skincare altijd lastig gevonden en loop ik er elke keer weer tegenaan waarom skincare zo ontzettend belangrijk en onmisbaar is! Lees meer..

Eetdagegboeken is iets waar ik heel veel vragen over krijg. In plaats van dat er nu een film, heb ik van twee dagen bijgehouden wat ik zoal at. Nieuwsgierig? Lees dan mee! Lees meer..

Zo heel nu en dan moet ik even de rem erop zetten en wat beter letten op de financiele in en uitgaven. Helemaal nu wij een aantal wensen hebben die wij willen gaan realiseren, is het verstandig om het geld er niet zo hard te laten uitgaan als dat het er in komt. Komende tijd wil ik dan ook wat meer gaan letten op onze uitgaven en toevallig kwam ik een tip tegen die ik heel erg handig vind! Lees meer..

We kunnen er niet meer omheen dat het koud en donker is buiten, en dat de meeste mensen weer last zullen hebben van een verkoudheid. Een verkoudheid loop je zo op, maar belangrijker is: hoe kom je er zo snel mogelijk van af? In dit artikel: 10 x zo kom je zo snel mogelijk van een verkoudheid af. Lees meer..

Het is langer dan een jaar geleden dat wij ons gezin besloten om vegetarisch te gaan eten. Voor mij allemaal nieuw, en geen idee waar ik eigenlijk aan begon. Inmiddels zijn wij al een hele tijd verder en is er wat betreft het vegetarisch eten ook al heel wat veranderd. Ik vertel je er meer over.  Lees meer..