Gezondheid

Lunchtip: Flensjes met een speciaal ingrediënt
20 nov 2013 Lifestyle 27

Lunchtip: Flensjes met een speciaal ingrediënt

De laatste tijd lees ik steeds meer over Quinoa. Nu kennen wij dit al een tijdje maar het leek mij leuk om een recept te delen die ik wel eens gebruik voor de lunch. Het is een heel makkelijk recept, daarnaast is het ook nog eens ontzettend gezond! Als je van Superfoods houdt zit je goed hier vandaag! Vandaag laat ik zien: Flensjes met een speciaal ingrediënt.

Lees meer..


Gezond en lekker: Nakd repen
29 okt 2013 Lifestyle 33

Gezond en lekker: Nakd repen

Zelf heb ik weken dat ik alles eet wat los en vast zit om vervolgens weer terug te vallen op een aantal weken waarin ik rustig aan doe wat eten betreft. Ik let er dan op dat ik niet te veel suiker eet en dat ik gezonde voedingsstoffen binnenkrijg. Nakd repen zijn de perfecte snack om tussendoor te nemen en zijn ook nog eens vreselijk gezond! Ik vertel je er vandaag heel graag meer over! Lees meer..


Hoe schoon is jouw handtas?
22 sep 2013 Lifestyle 12

Hoe schoon is jouw handtas?

Afgelopen week stond er in de krant een artikel dat er onderzoek is gedaan naar de hygiëne van handtassen. En wat blijkt? Handtassen zitten boordevol bacteriën en zijn dus eigenlijk ontzettend onhygiënisch. Hoe schoon is jouw handtas? Lees meer..


Superfoods: De Goji Bes
20 sep 2013 Lifestyle 7

Superfoods: De Goji Bes

Ongeveer een jaar geleden ben ik begonnen met het eten van Gojibessen. Deze bessen hebben de naam zeer gezond te zijn en daarnaast ook veel te kunnen doen voor je uiterlijk zoals een gezonde huid en het helpen om af te vallen. Vandaag vertel ik je er meer over! Lees meer..


Review: Natural Temptation Thee
10 sep 2013 Lifestyle 7

Review: Natural Temptation Thee

Naast dat ik per dag liters koffie drink ben ik ook gek op thee! Ik ben gek op alle soorten thee, van normale thee tot biologische thee, van alles heb ik wat in huis. Ook drink ik veel thee van het merk Piramide. Wat vond ik het leuk toen ik te horen kreeg dat zij een nieuw merk hebben ontwikkeld! De naam hiervan is: Natural Temptation. En de verpakkingen die zij uitbrengen zijn echt zo ontzettend leuk!! Mijn hart maakte zowaar een klein sprongetje toen ik dit zag, zo ontzettend schattig! Ik kon niet wachten om je alles van deze nieuwe thee te laten zien! Lees je mee? Lees meer..


Zorg goed voor je borsten!
31 aug 2013 Lifestyle 11

Zorg goed voor je borsten!

Regelmatig schrik ik van de berichten als ik hoor hoe veel mensen er worden getroffen door de vreselijke ziekte kanker. Toen ik onlangs las dat in Nederland 1 op de 8 vrouwen kans heeft om borstkanker te krijgen besloot ik om aan dit specifieke onderwerp aandacht te geven. In dit artikel wil ik je vertellen wat kanker precies is, en waar je zelf op kunt letten om borstkanker proberen te voorkomen. Daarom: Zorg goed voor je borsten! Lees meer..


Liefdevolle chocolade
29 aug 2013 Lifestyle 14

Liefdevolle chocolade

Gek ben ik op chocolade! Lekker een kopje thee erbij, heerlijk! Nadeel is dat het ongezond is. Naast dat het boordevol suikers zit, bevat het vaak ook nog eens e-nummers. Bovendien is het percentage cacao dat in chocolade zit meestal laag. Maar lieve mensen, daar is een oplossing voor! Klik verder en ik vertel je er alles over! Lees meer..


Wondermiddel: Tea Tree Olie
27 aug 2013 Lifestyle 0

Wondermiddel: Tea Tree Olie

Ooit heb ik de  Tea tree olie eens ontdekt omdat ik last had van puistjes. Maar wist je ook dat Tea tree olie goed is voor meerdere probleempjes? Zo werkt Tea tree olie bijvoorbeeld ontstekingsremmend, en kan je het ook gebruiken bij een vette huid. Klik verder en ik vertel je er meer over! Lees meer..


Slapen..zzzz..
22 aug 2013 Lifestyle 0

Slapen..zzzz..

Van slapen word je mooi zeggen ze weleens. Natuurlijk ziet niemand er mooi uit met rode ogen met donkere wallen eronder. Slapen.. ik houd ervan! Dit artikel gaat over als slapen niet lukt. De statistieken geven aan dat in Nederland 22,4% van de bevolking van vier jaar en ouder aan geeft dat ze last van slapeloosheid hebben. Wellicht ben jij er een van dit percentage en kan ik je misschien helpen met een aantal tips! Wist je trouwens dat er een onderzoek is die aangeeft dat mensen die weinig slapen sneller rimpels krijgen? Een reden om heerlijk te gaan slapen! Lees je mee? Lees meer..