Zoals jullie weten zijn de laatste maanden behoorlijk stressvol geweest. Door deze periode heen heb ik een aantal manieren gevonden die voor mij persoonlijk heel fijn en rustgevend werken. Misschien hebben jullie er ook wat aan en daarom deel ik ze graag met jullie!
Wassen en strijken
Ik heb nog nooit zo graag en vaak de was (en het huishouden) gedaan als de laatste periode. Alhoewel ik eerder echt niets had met het strijken van de was en dit bijna ook nooit deed, doe ik momenteel bijna niets liever. Alles maar dan ook echt alles wordt hier tegenwoordig netjes gestreken. Ja, zelfs onderbroeken, behalve die van mij dan want die hoeven niet gestreken te worden ;-). Ik vind het op de een of andere manier gewoon ontzettend rustgevend en ben elke dag in het washok te vinden.
Douchen
Douchen is iets wat ik altijd al heel ontspannend heb gevonden. Als ik erg moe ben of veel aan het piekeren ben helpt een douche altijd om tot rust te komen. Ik vond het bij harde buiken ook erg fijn om lekker even te douchen, warmte werkt rustgevend en pijnstillend.Het laatste stukje van mijn zwangerschap douchte ik bijna elke avond omdat ik dan zo lekker in slaap kon vallen. Mijn favoriete product hierbij is de lavendel ontspanningsdouche van Weleda.
Series kijken
Sinds kort hebben wij ook Netflix op de slaapkamer. Heerlijk vind ik dat. Lekker in bed naar series kijken. Ik was de laatste tijd ontzettend verslaafd aan Gossip Girl en ben nu ook weer helemaal opnieuw begonnen. Borstvoeding en Gossip Girl is echt een top combinatie 😉 Verder zijn Vincent en ik samen begonnen aan de serie The Missing.
Kopjes thee drinken
Soms is het ook gewoon eens heel fijn om met een kopje thee op de bank te zitten. Ondertussen met Senna een boekje te lezen of te kletsen met een vriendin. Ik merk ook dat het eigenlijk best belangrijk is om dit soort momentjes tussendoor te nemen en niet continue in de weer te zijn.
Duplo, Lego, Kleien etc..
Iets waarvan ik heb ontdekt dat ik er heel erg rustig van word is samen met Senna een activiteit doen zoals bijvoorbeeld met de lego of duplo. Alhoewel ik de lego liever aan Vincent overlaat omdat als Senna van alles uit elkaar heeft gehaald ik het lastig vind om weer in elkaar te zetten. Maar treinen bouwen met de Duplo gaat mij wel prima af en vind ik erg leuk om te doen. Kleien is tegenwoordig ook een groot favoriet, gewoon even helemaal opgaan in kinderspel, heerlijk. En dit is eigenlijk wel grappig aangezien ik normaal gezien een moeder ben die niet van spelen houd.
Wat zijn jouw manieren om lekker tot rust te komen?
Volg jij mij al via Facebook, Bloglovin , Instagram en/of twitter?
Joyce Reageren
Wauw wassen en strijken om tot rust te komen? Haha! Ik vind het verschrikkelijk. Ik kom echt tot rust met een goed boek
Liset - Beautydagboek Reageren
Wat leuk om te lezen wat jou laat ontspannen :). Zelf vind ik wassen en de boel ophangen erg fijn als huishoudelijk taakje. Wat ik ook heerlijk vind is om Nashville te kijken met een kopje thee en lekkers :).
Carlijn | Copy & Beauty Reageren
Wat fijn dat er zoveel (kleine) dingen zijn waar je rustig van wordt. Grappig ook van dat strijken. Kan best therapeutisch werken volgens mij 😉 Momenteel word ik zelf nergens echt rustig van. Ik ben nogal ongeduldig omdat ik zit te wachten op de komst van onze twee baby’s haha!
Eline Reageren
Wat een fijne tips. Ik vind het altijd heerlijk om in bad te gaan.
Linda Reageren
Series kijken helpt voor mij ook enorm, daar kom ik ook helemaal van tot rust. En de eerste foto van je kleine meid is echt super cute <3
Saskia Hardeman Reageren
Haha, de baby op de foto is Senna! 🙂
Joy Reageren
Grappig om te lezen dat jij tot rust komt door te strijken. Ik heb echt een hekel aan strijken maar ken wel het gevoel van rust als alles netjes opgeruimd en lekker schoon is. Dat geeft mij heel veel rust en pas dan kan ik ook rustig achter de laptop of op de bank zitten.
Milou Reageren
Strijken, daar heb ik nog steeds een hekel aan! Haha. Douchen en series kijken werkt bij mij wel heel goed. Vooral series kijken doe ik op dit moment graag als ik even rust wil!
Loes Reageren
Suuuuperschattig de titelfoto!! <3 voor mij werkt creatief bezig zijn ook om tot rust te komen. Dus een beetje tekenen, naaien of kleurplaten maken haha.
Daniela Reageren
Was vouwen werkt ook voor mij erg ontspannend. Liefst begeleidt door een leuke serie op Netflix (bij voorkeur OITNB)
Maar met een boek en een home made cappuccino in de tuin of binnen op de bank kan ik me ook prima ontspannen hoor!!
Lilian Reageren
Ik zou echt vreselijk in de stress schieten bij het strijken, omdat ik dan weer ben afgeleid en alles verbrand. Met de kleine spelen vind ik ook wel erg ontspannend… hier hebben we een treinsetje en blokken daarvoor 😉
Iris Reageren
Bijzonder dat je wassen en strijken rustgevend vind! Als zulke klusjes nu allemaal rustgevend waren, had niemand meer stress.
Manon Reageren
Ik vind strijken ook best wel ontspannen, gewoon lekker rustig kleding doen voor de tv haha
Evelijn Reageren
Fijn dat je dat soort klusjes rustgevend vind, dan doe je het met plezier en blijft het niet ophopen ;). Ik vind naaien, muziek luisteren en gezellig voor de tv zitten rustgevend. Liefs, Evelijn
Kirsty Reageren
Wat een schattige foto! Leuke tips ook, vind sommige ook wel heel origineel zoals strijken bijvoorbeeld 🙂 Voor mij werkt douchen ook wel heel goed, net als series kijken en thee drinken, maar ook lezen vind ik erg fijn 🙂
Sylvie Reageren
Inderdaad strijken! En een boek lezen, haken, beetje dutten 🙂
Raya Reageren
Haha strijken? Ik vind dat eeeecht geen leuke karwei! Maar heel fijn dat je daar door tot rust kunt komen. Twee vliegen in één klap, zeker? 😉 In je Gossip Girl-verslaving kan ik me al iets meer inleven haha! Leuk artikel 😀 xoxo
Inge Reageren
Effe gaan hardlopen, of Netflix-bingen is ook wel een favoriet hier. 😉 Maar ik herken wel dat kleien en met Duplo/Lego spelen. Dat je iets met je handen of voeten gaat doen in plaats van met je hoofd te denken, brengt rust hé. Liefs, Inge xxx
Tamara Reageren
hahaha, ohh kom je hier ook wassen en strijken? Dan kom je hier heeeeelemaal zen vandaan haha
Sandra Reageren
in bad en douchen zijn ook mijn favoriet, maar in de tuin een boekje lezen met thee of koffie erbij vind ik ook heel erg fijn!