Stress slechter tijdens zwangerschap dan roken
15 feb 2017 Gezondheid Mama 14

Stress slechter tijdens zwangerschap dan roken

Ik weet even niet meer waar het artikel precies van was, maar ik zag van de week iets rondgaan op facebook waarin als titel aangegeven stond dat er maar beter gerookt kon worden tijdens de zwangerschap, dan dat er stress zou zijn. In combinatie met de campagne die de overheid organiseert tegen het roken tijdens de zwangerschap, besloot ik hier ook maar eens een artikel aan te wijden.

Roken tijdens de zwangerschap

Wist je dat er jaarlijks zestig baby’s overlijden ten gevolge van het roken tijdens de zwangerschap? Dat vind ik echt heel erg veel! Elke baby is natuurlijk al te veel, laat staan zestig baby’s. Wat mij blijft verbazen is dat ik heel vaak lees, en hoor, dat vrouwen beweren dat hun arts heeft gezegd dat het beter is om door te roken, want stress is ook niet goed, en misschien wel slechter.

Dat laatste is dus gewoon NIET waar. Stress is ontzettend slecht voor een ongeboren baby, maar roken (het inhaleren van chemische stoffen) is gewoon slechter. Roken is iets dat je bewust doet. De gevaren zijn bekend, en het hoeft niet meer zo te zijn dat een vrouw niet weet dat roken schade kan brengen aan het ongeboren kindje.

Stoppen met roken tijdens de zwangerschap

Dat het lastig is om te stoppen met roken als je zwanger bent wil ik best geloven. Dat er dan besloten wordt om bijvoorbeeld het roken af te bouwen, kan ik ook nog begrijpen, en misschien zelfs wel alleen maar toejuichen. Alleen het stug door blijven roken tijdens een zwangerschap kan er bij mij niet in. Hoe dan ook, is het meest verstandige om bij een kinderwens direct te stoppen met roken, zodat wanneer de bevruchting plaats vindt het vruchtje een goede start heeft. Over het algemeen wordt er geadviseerd om een jaar voor een zwangerschap te stoppen met roken.

Mannen en roken tijdens de zwangerschap

Het stoppen met roken geldt overigens niet alleen voor vrouwen maar ook voor mannen. Mannen kunnen namelijk minder vruchtbaar worden van het roken en daarnaast is het voor een zwangere vrouw niet gezond wanneer er dicht in haar omgeving gerookt wordt tijdens de zwangerschap. Ook zal het voor een vrouw veel gemakkelijker zijn om niet te roken wanneer dit in haar omgeving ook niet wordt gedaan.

Gevolgen van roken tijdens de zwangerschap

Tot slot nog even kort op een rijtje wat de gevolgen van roken tijdens een zwangerschap kunnen zijn:

  • Vrouwen die roken tijdens de zwangerschap hebben meer kans op een miskraam
  • De doorbloeding van de placenta wordt minder en zorgt ervoor dat er minder zuurstof bij de baby kan komen
  • Door de slechte doorbloeding kan de placenta loslaten wat levensbedreigend voor de baby kan zijn
  • Baby’s van rokende moeders tijdens de zwangerschap zijn kleiner doordat ze niet genoeg voedingstoffen hebben gekregen tijdens de zwangerschap
  • De kans op een klompvoetje neemt toe wanneer er gerookt wordt tijdens de zwangerschap
  • De kans op een hazenlip neemt toe wanneer er gerookt wordt tijdens de zwangerschap
  • Roken tijdens de zwangerschap vergroot de kans op een wiegendood
  • De kans op vroeggeboorte door roken tijdens de zwangerschap is vrij groot
  • Roken tijdens de zwangerschap heeft gevolgen  voor de ontwikkeling van de baby, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor de hersenontwikkeling.

 

Wil jij stoppen met roken? Raadpleeg een huisarts of apotheker, zij helpen je graag verder.

Wat vind jij van de stelling dat stress slechter zou zijn voor de baby dan roken?

Reacties

  • Marloes

    Ik vind het belachelijk! Stress is echt niet goed, maar als je kijkt hoe veel schade je toe brengt (zelfs met 1 sigaret) dan wil je toch niet eens roken??
    Onlangs geplaatst door Marloes: Sporten na de bevalling

  • simpel, met een snufje liefde

    Ik vind dat ook echt niet kunnen. Ik heb nog nooit gerookt en mijn man ook niet. Ik vind dat zodra je begint aan het proberen zwanger te raken dat je dan eerst moet stoppen met roken.
    Onlangs geplaatst door simpel, met een snufje liefde: Capsule kast: Winter 2017

  • Karin

    Ik vind het vreselijk als vrouwen roken tijdens de zwangerschap. Bij vier handen op één buik lieten ze een aantal keer zien hoe je babytje zich voelt als mama een sigaret rookt. Vind het zo erg dat, ondanks dat er voldoende over bekend is, moeders zichzelf geen schop onder de kont geven en de peuken laten liggen.
    Stress is heel vervelend en moeilijk te minderen, vaak door oorzaken buiten jezelf om. Maar roken is echt je eigen schuld en ik vind het echt erg dat rokende vrouwen niet de verantwoordelijkheid voor de gezondheid van hun kind nemen.
    Onlangs geplaatst door Karin: Uitslag winactie Sponge Me

  • Ilona

    Ik vind het altijd zo’n onzin wanneer mensen zeggen dat stress erger is, kan daar echt kwaad om worden. Het lijkt meer een excuus om niet te hoeven stoppen.

  • Simone

    Er zijn geen excuses. Als je kind geboren is stop je het ook geen sigaret in de mond… ik vind het heel erg dat er vrouwen zijn die niet die verantwoordelijkheid nemen. Hetzelfde geldt voor alcohol- of drugsgebruik.

  • Felicia

    dit vind ik altijd zo rot smoes sorry hoor
    ik rook zelf alleen niet thuis in het bijzijn van mijn kinderen maar op het werk en dan ook maximaal 3 op een dag
    nu dat ik zwanger ben van mijn vierde kindje rook ik niet ik ga dan ook niet in mijn pauzes naar buiten
    ik vind als je rookt omdat je denkt dat stress schadelijker is klopt het niet want juist daardoor door te blijven roken houd je de stress in stand in plaats van dat je er heel lang rustig van word
    het effect is alleen tijdens die sigaret daarna ben je weer gestrest denk je omdat je je zelf hebt aangepraat dat je telkens moet blijven doorroken als je stres hebt.
    en zo houd je je hersenen voor de gek en blijft het in een cirkeltje gaan
    belachelijk als je er over nadenkt zo kun je wel voor alles roken stres heb je altijd wel om iets. arm kindje wie dat als smoes gebruikt.
    en als je nagaat dat er wel 599 kankerverwekkende gifstoffen in een sigaret zit waar je je kind mee vergift lijkt mij niet dat stress schadelijker is.
    ik zou zeggen zoek naar manieren hoe moelijk ook om op een gezonde manier de stres te bestrijden voor je kindje.
    het zijn maar 9 maanden.

  • Felicia

    mijn oudste dochtertje van 8 heeft een hekel aan sigaretten ze is er fel op tegen
    ben ik ook blij om daarom zal ze mij ook nooit in haar bijzijn zien roken.

  • Vlijtig Liesje

    Ik geloof het best. Maar het lijkt me wel lastig om je stress te verminderen. En daar krijg je dan weer meer stress van en zo kom je in zo’n nare spiraal.

  • Lilian

    Ik heb jarenlang gerookt en als er één ding is wat in ieder geval vaststaat: “Van roken krijg je stress!” Echt, elke keer dat ik weer moest tellen of ik naar de winkel moest, stress over dat het teveel geld kost, dat het ongezond is, dat je ergens bent waar je niet kan roken terwijl je wel behoefte hebt. Dat ik de hele tijd op de klok ging kijken of ik voor van mezelf ‘alweer’ mocht roken. Dat je bang bent dat mensen het ruiken. Zodra je sigaret uit is, is je lichaam zich al weer aan het opwarmen voor de volgende. Roken is non-stop stress.

    Stoppen met roken is drie dagen stress en dan is het over. Dus met stoppen sla je eigenlijk twee vliegen in één klap 🙂

  • Iris

    Waarschijnlijk bedoelde men in eerste instantie met die stelling dat extreme stress in de buurt komt van roken, maar dan ook echt extreem. Hoe dan ook blijft roken voor iedereen schadelijk.

  • Felicia

    ik denk persoonlijk gewoon even heel simpel en eerlijk gezegd dat het een soort is van jezelf aanpraten zodat je je minder schuldig voelt als je stug door blijft roken. zogenaamd doe je dan toch iets goeds voor je kind want tja stres is schadelijker dan 299 kankerverwekkende stoffen waar je kindje aan word blootgesteld dan veeg je je schuldgevoel van het roken uit. en mensen die dat tegen andere zeggen roken vaak zelf ook
    ik zal na de geboorte van ons vierde kindje weer gewoon 3 sigaretten roken op mijn werk
    maar zeker niet zo lang dit kindje in mijn buik zit.

  • Leonie van Mil

    Volgens mij verzinnen de (aanstaande) moeders die dat soort dingen roepen gewoon zelf. Ik kan mij echt niet voorstellen dat er artsen zijn die dat roepen. Volgens mij is er allang bewezen dat roken gewoon te erge gevolgen heeft voor het ongeboren kindje. En daarna voor het kind trouwens ook. En stress kun je iets aan doen. Inderdaad stoppen met roken, al voor dat je zwanger bent, lijkt mij een goede oplossing. Dan heb je de stress al gehad voor je zwanger bent. En daarnaast, welke betere motivatie dan de gezondheid van je kindje, heb je nog meer om te kunnen stoppen met roken. Ik vind het echt grote onzin als vrouwen dit roepen. Overigens vind ik dat vaders dan ook niet meer in bijzijn van de zwangere vrouw moet roken. Die stoffen zijn net zo schadelijk (misschien nog wel schadelijker).
    Onlangs geplaatst door Leonie van Mil: Bestaat dyslexie eigenlijk wel?

  • Mathiske -gelukineenrompertje-

    Die stelling is echt de allergrootste smoes om niet te stoppen. Ik vind dat je echt moet stoppen met aan jezelf denken en voor je kind moet kiezen . Wat voor schade je je kind toe richt. Maar goed ik stopte bewust voordat ik zwanger was ook al was het heel erg moeilijk

  • Rachel

    Roken tijdens de zwangerschap is zo zielig voor het kindje. Ik heb zelfs ergens gehoord dat het is bewezen dat mensen die roken meer stress hebben. Ik zag al dat iemand dit beaamde. Gelukkig zie ik tegenwoordig in mijn omgeving geen mensen meer die roken tijdens de zwangerschap. Het feit dat het super slecht is voor het kind wordt blijkbaar steeds algemener bekend.
    Onlangs geplaatst door Rachel: Depressiegala

Plaats je reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.