Elk jaar is het weer zover: de klok gaat een uur vooruit en we schakelen over naar de zomertijd. En eerlijk? Ik heb het zelf vaak niet eens door. Mijn telefoon, oven en auto passen zich automatisch aan. Ideaal. Totdat de kinderen ineens op een ander moment wakker worden of juist niet willen slapen.
Waar wij volwassenen er vaak redelijk soepel doorheen gaan, kan het klok verzetten kinderen best even wennen zijn. Vooral als je kind gevoelig is voor ritme, merk je al snel dat dat ene uur verschil toch meer impact heeft dan je denkt. Ineens ligt je kind klaarwakker in bed terwijl jij denkt dat het bedtijd is, of staat het ’s ochtends veel eerder naast je bed dan normaal.
In dit artikel deel ik mijn ervaringen en praktische tips om het klok verzetten met kinderen zo makkelijk mogelijk te maken. Lees meer..