Hoe laat moet een kind naar bed? Het is een vraag die bijna iedere ouder zichzelf weleens stelt. Want eerlijk is eerlijk: wat voor het ene kind werkt, werkt bij het andere totaal niet. En tussen adviezen van consultatiebureaus, goedbedoelde tips van anderen en je eigen gevoel kan het soms best verwarrend zijn.

Ik merk het zelf ook. De ene avond gaat alles soepel en ligt iedereen op tijd in bed, en de andere avond lijkt het alsof niemand moe is en het alleen maar langer duurt. Toch is er wel degelijk een richtlijn die je kunt aanhouden. In dit artikel leg ik je uit hoe laat een kind naar bed moet per leeftijd, waar je op kunt letten en wat bij ons thuis echt helpt.

Lees meer..

Gember is zo’n ingrediënt waar je eigenlijk altijd wel iets goeds over hoort. Maar eerlijk? Ik gebruikte het zelf vooral als ik me niet lekker voelde. Inmiddels weet ik dat de gember gezondheidsvoordelen veel verder gaan dan alleen een middeltje tegen verkoudheid.

Ik gebruik gembershots dan ook vooral op momenten dat ik me wat minder fit voel of merk dat mijn weerstand wel een boost kan gebruiken. Het is dus geen vast dagelijks onderdeel, maar juist iets waar ik bewust naar grijp wanneer mijn lichaam het nodig heeft. En het leukste? Ik maak ze gewoon zelf. Goedkoper, makkelijk en vooral snel. Lees meer..

De lente is volop aanwezig en eerlijk… wat worden we daar allemaal blij van. De zon laat zich vaker zien, de dagen worden langer en je merkt het aan alles: mensen krijgen weer energie. Bij mij thuis betekent dat meteen dat we meer naar buiten gaan, lichtere kleding dragen en automatisch kiezen voor een frisse, stralende look.

En precies dat zie je ook terug in de make-up trends zomer 2026. Deze make-up trends zomer 2026 draaien niet om zware lagen of ingewikkelde looks, maar juist om luchtige, natuurlijke make-up met een vrolijke twist. Denk aan een gezonde glow, zachte kleuren en accenten die je gezicht laten stralen zonder dat het ‘te veel’ wordt.

In dit artikel neem ik je mee in de mooiste en leukste make-up trends zomer 2026. Dit zijn de looks waar je écht blij van wordt.

Lees meer..

Ik weet nog dat ik vroeger dacht: crème is crème. Waarom zou je twee verschillende potjes nodig hebben? Tot ik me écht ging verdiepen in skincare en ontdekte dat er wel degelijk een verschil tussen dagcrème en nachtcrème zit. Misschien vraag jij je dat ook af. Wat is het verschil dagcrème en nachtcrème? Heb je ze allebei nodig, of is het gewoon slimme marketing?

In dit artikel leg ik je op een begrijpelijke manier uit wat het verschil dagcrème en nachtcrème is, wanneer je ze gebruikt en of het voor jouw huid echt een meerwaarde heeft. Lees meer..

Elk jaar is het weer zover: de klok gaat een uur vooruit en we schakelen over naar de zomertijd. En eerlijk? Ik heb het zelf vaak niet eens door. Mijn telefoon, oven en auto passen zich automatisch aan. Ideaal. Totdat de kinderen ineens op een ander moment wakker worden of juist niet willen slapen.

Waar wij volwassenen er vaak redelijk soepel doorheen gaan, kan het klok verzetten kinderen best even wennen zijn. Vooral als je kind gevoelig is voor ritme, merk je al snel dat dat ene uur verschil toch meer impact heeft dan je denkt. Ineens ligt je kind klaarwakker in bed terwijl jij denkt dat het bedtijd is, of staat het ’s ochtends veel eerder naast je bed dan normaal.

In dit artikel deel ik mijn ervaringen en praktische tips om het klok verzetten met kinderen zo makkelijk mogelijk te maken. Lees meer..

De serums van Aldi zijn de laatste jaren enorm populair geworden. Vooral het merk Lacura zie je steeds vaker voorbij komen als betaalbaar alternatief voor duurdere skincare. Maar werkt een serum van Aldi ook echt goed? En is het de moeite waard om deze budget serums te proberen?

Zelf was ik hier ook heel benieuwd naar. Ik gebruik al langer producten van Lacura en ben daar over het algemeen positief over. Daarom besloot ik om de drie varianten van het Lacura multi intensive serum te testen: het Hyaluron serum, het Q10 + Moisture Complex serum en het Soy + Collagen Booster serum.

In deze Aldi serum review deel ik mijn uitgebreide ervaring met deze Aldi serums en vertel ik je eerlijk wat je ervan kunt verwachten. Lees meer..

Over ongeveer een maand is het zover: wij gaan met ons gezin op vakantie naar Thailand. Alleen al het idee van zon, strand en tropische temperaturen maakt mij heel erg blij. Terwijl de kinderen vooral uitkijken naar het zwembad en het strand, ben ik zelf alvast begonnen met iets waar ik ook blij van word: het voorbereiden van onze zomerkleding.

Zomerkleding dames: wanneer je naar een warm land reist, merk je al snel hoe belangrijk het is om kleding mee te nemen die luchtig, comfortabel en praktisch is. Daarom ben ik alvast bezig met het uitzoeken van fijne zomerkleding voor zowel het strand als uitstapjes. In dit artikel deel ik mijn favoriete outfits, tips voor warme vakanties en hoe ik mij voorbereid op onze reis naar Thailand! Lees meer..

UGGs zijn heerlijk warm en comfortabel, maar ze hebben ook één nadeel: ze worden snel vies. Daarom is Uggs schoonmaken en goed onderhouden belangrijk als je wilt dat ze mooi blijven.Vooral wanneer je lichte kleuren hebt. Zelf heb ik twee paar Uggs: een licht paar in de kleur sand en een iets donkerder paar in cognac. Al snel merkte ik dat goed onderhoud en Uggs schoonmaken echt belangrijk is als je wilt dat ze mooi blijven. In dit artikel deel ik mijn persoonlijke ervaring en geef ik veel handige tips om je Uggs schoon te houden en goed te onderhouden.
Lees meer..

Een artikel die ik nog lang niet wilde schrijven. Het liefste helemaal nooit niet. Toch is het een onderwerp waarvan ik denk dat het gedeeld mag worden. Helaas is het namelijk iets waar we allemaal mee te maken krijgen. Maar: je weet pas echt hoe het is wanneer je het meemaakt. Het verlies van mijn vader maakt mij een mens waarvan ik niet dacht dit te zijn. Het is mijzelf opnieuw ontdekken. Zonder vader…

Dit artikel is voor iedereen die in dezelfde situatie zit, of heeft meegemaakt. Het verlies van een ouder is iets vreselijks dat het leven compleet beïnvloedt. Ik hoop troost te kunnen geven en misschien een beetje rust. Dat je niet alleen bent. Dat de gevoelens normaal zijn. Dat je het niet helemaal alleen hoeft te doen. Lees meer..

Elke ochtend opnieuw bedenken wat er in de lunchbox van je kind gaat, kan best een uitdaging zijn. Veel ouders herkennen het wel. Je wilt iets gezonds meegeven, maar het moet ook iets zijn wat kinderen daadwerkelijk opeten. Want niets is zo zonde als een volle lunchbox die weer mee naar huis komt.

Gelukkig hoeft een gezonde lunch helemaal niet ingewikkeld te zijn. Met een beetje variatie en een paar goede basisideeën kun je elke dag iets lekkers meegeven naar school.

Persoonlijk heb ik het geluk dat mijn kinderen dol zijn op groente en fruit. Dat maakt het voor mij vaak een stuk makkelijker om een gezonde lunch samen te stellen. Komkommer, paprika, appel en druiven verdwijnen hier meestal zonder problemen uit de lunchbox. Toch vind ik het ook leuk om ze af en toe te verrassen. Soms stop ik er bijvoorbeeld een klein chocolaatje bij of iets anders lekkers. Dat maakt het openen van de lunchbox voor hen extra leuk.

In dit artikel deel ik 20 gezonde lunchbox ideeën die makkelijk te maken zijn en die kinderen meestal echt lekker vinden. Lees meer..