Snel beter worden wanneer je begint te snotteren? Met deze 10 tips bij beginnende verkoudheid gaat je dit vast en zeker lukken. De periode van de herfst naar de zomer maakt dat we er weer met ons alleen last van gaan krijgen: een beginnende verkoudheid. Wanneer je hier last van krijgt wil je er zo snel mogelijk weer vanaf. Met onderstaande tips bij beginnende verkoudheid bespreken we effectieve tips om snel van je verkoudheid af te komen, en te voorkomen dat het erger wordt.
Elke week schrijf ik over Intermittent fasting. Onder andere over wat Intermittent Fasting inhoudt en over mijn persoonlijke ervaring. Een veelgestelde vraag is wat ik precies eet op een dag wanneer ik aan Intermittent Fasting doe. Daarom vandaag dit eetdagboek Intermittent Fasting: Zo ziet een dag eruit.

Waarom geen reinigingsdoekjes gezicht (hierom!)

Intermittent Fasting voor beginners
Intermittent fasting is de laatste jaren ontzettend populair geworden. Het is een manier om je gezondheid te verbeteren, maar ook om gewicht te verliezen. Bij intermittent fasting gaat het niet om wat je eet, maar om wanneer je eet. Wanneer je met deze methode begint heb je natuurlijk wat vragen. In dit artikel intermittent fasting voor beginners ga ik je meer uit leggen over hoe je hiermee begint en waar op te letten. Lees je mee? Lees meer..

Tips om het huis gezellig en knus te maken

Is een zwarte keuken handig of niet?
Een zwarte keuken handig of niet? Dat is een vraag die ik veel krijg. Nadat er heel lang de trend is geweest dat een keuken wit moest zijn, kwam opeens de trend van de zwarte keuken. Een trend waar mijn man en ik heel blij van werden. Een mat zwarte keuken vonden wij geweldig. In dit artikel onze ervaring met een zwarte keuken en vooral: is een zwarte keuken handig of niet? Lees je mee? Lees meer..

Haar sneller laten groeien
Je haar sneller laten groeien. Dat willen we allemaal wel toch? Haar sneller laten groeien hoeft niet moeilijk te zijn, zeker niet met onderstaande tips! Met deze tips begin je bij de basis en leer je hoe je goed voor je haar zorgt, en een aantal trucjes, die jouw haar sneller laten groeien. Lees meer..

Intermittent Fasting Ervaringen
Intermittent fasting blijft een onderwerp waar ik wekelijks veel vragen over krijg. Alhoewel het voor mij de laatste jaren echt een manier van leven is geworden, vind ik het leuk om mij er nu wederom wat meer in te verdiepen. Wekelijks neem ik jullie daarom graag mee in mijn persoonlijke intermittent fasting ervaringen. Graag vertel ik over hoe ik ermee begonnen ben en over het afvallen met intermittent fasting.
Lees meer..