Ik heb altijd ontzettend geluk gehad met de bouw van mijn lichaam. Althans, ik heb altijd kunnen eten wat ik wilde zonder hiervan aan te komen. Minder was dat mensen vaak zeiden dat ik te dun was, alleen kon ik hier zelf niet zo veel aan veranderen.
Dikker worden tijden de zwangerschap
Zelf heb ik dan ook best moeten wennen aan het feit dat ik dikker werd tijdens de eerste zwangerschap van mijn zoontje. Dat mijn lichaam dik werd, en zelfs mijn gezicht, vond ik eigenlijk niet zo fijn. Maar goed, het hoort er natuurlijk gewoon bij.
Na de bevalling van mijn zoontje was mijn lichaam binnen no-time weer terug. Alhoewel mijn buik wl wat slapper was door de keizersnede was ik toch best tevreden. Ik kon nog steeds al mijn kleding van voorheen aan. Als ik foto’s terugkijk van een week na de bevalling kan ik alleen maar een klein beetje jaloers zijn. Wat was ik daar eigenlijk slank!
Ze zeggen dat er na het krijgen van een tweede kindje er vaak wat meer kilo’s blijven plakken. In mijn geval klopt dit dan ook helemaal. Woog ik na de zwangerschap van Senna 55kg, weeg ik nu maar liefst 60 kg bij een lengte van 1.68. Ik weet dat mijn BMI prima is, en daar ben ik blij mee, maar ik ben dit gewicht van mij zelf gewoon simpelweg niet gewend.
Appelfiguur
Eerder schreef ik al eens over het hebben van een appelfiguur. Aan mijn eigen lichaam merk ik nu bijvoorbeeld heel erg dat alle extra kilo’s op mijn buik en borsten gaan zitten. Inmiddels weet ik hoe ik dit zo veel mogelijk kan verhullen maar het liefste zou ik natuurlijk zien dat dit minder wordt. Ik heb geprobeerd om op mijn eten te letten alleen aangezien ik een behoorlijke emotie-eter ben, valt dit niet mee. Ik heb mij er dan ook maar bij neergelegd dat stoppen met snoepen niet voor mij is weggelegd en ik ben mij gaan richten op meer beweging.
Bodypump en x-co
Ik begon in de zomervakantie met elke week een les x-co en ik vind het heerlijk om te doen. Het was even wennen omdat ik nooit heb gesport, maar ik vind het ontzettend leuk. Aangezien ik nog wat meer wil trainen besloot ik om hiernaast elke week een les bodypump te gaan volgen. Ik ben heel erg benieuwd wat deze twee work-outs voor mij gaan doen en of het op de lange termijn resultaat zal hebben, ik hoop natuurlijk van wel!
Dat ik twee kindjes heb mogen dragen is natuurlijk iets waar ik ontzettend dankbaar voor ben en ook heel trots op ben dat ik dit heb mogen doen. Die paar kilootjes maken dan ook natuurlijk niet heel veel uit, maar ik zou mij toch lekkerder in mijn vel voelen als mijn lijf wat strakker is.
Hoe was jouw lichaam na de zwangerschap?
Marloes Reageren
Ik zit nog met mijn post-baby Body en ben dus nog helemaal slap en gestreept… erg leuk: not 😔
Onlangs geplaatst door Marloes: Mijn lijf vlak na de bevalling
Saskia Hardeman Reageren
Ah nee 🙁 Dat is niet leuk, maar hopelijk komt het snel weer goed, het is nog zo kort na de bevalling!
simpel, met een snufje liefde Reageren
Mijn lichaam was helemaal kapot na de zwangerschap. Een tweelingzwangerschap is echt niet goed voor je buik. Mijn buik is helemaal kapot en zal nooit meer kunnen herstellen. Als ik oplet met eten en sport dan word het wel platter, maar zodra je dan min t-shirt omhoog doet dan zie je meteen dat het allemaal loshangend vel is.
Onlangs geplaatst door simpel, met een snufje liefde: Sparen in potjes…..
Saskia Hardeman Reageren
Ach, ik kan mij ook indenken dat een tweelingzwangerschap niet veel goeds zal doen. Ik vind je wel een hele mooie mama!!
Karin Reageren
Ik sluit me aan bij bovenstaande reacties. Voor de zwangerschap was ik wel al curvy maar wel fit en strak. Ik woog 80 kg bij een lengte van 1,74 m. Ik was lekker bezig met hardlopen en fitness en lette op mijn voeding (wat wil je, ik ben afgestudeerd diëtist). Maar helaas had ik last van vochtophoping in de meest extreme vorm: ik kwam 45 kg aan. Ik woog 125 kg op de dag dat ik werd ingeleid en ik hield óveral vocht vast. Dus niet alleen mijn buik is een slagveld, ook mijn benen zijn getekend door striea en helaas kan ik door lichamelijke klachten het sporten nog niet intensief oppakken. Ik baal ontzettend van hoe ik eruit zie, ondanks dat ik een prachtige dochter heb gekregen, blijf ik body issues houden. En kan me heel goed voorstellen dat veel vrouwen dit hebben! Is denk ik ook een bepaalde vorm van ijdelheid waar ik dan wel weer trots op ben (wil er gewoon graag goed uitzien en me goed voelen in mijn lichaam)
Onlangs geplaatst door Karin: Review: Sponge Me + Winactie
Saskia Hardeman Reageren
Dat er goed uit willen zien en fijn willen voelen in je eigen lichaam is denk ik iets wat herkenbaar is voor heel veel vrouwen. Net als dat het er na de zwangerschap niet meer zo uit zal zien als voorheen. Toch denk ik, en weet ik zeker, dat vrouwen zelf er meer van zien dan de mensen om hen heen.
Eva Reageren
Qua gewicht was ik vrij snel weer op mijn oude gewicht van voor de zwangerschappen maar helaas is mijn buik is een slagveld met strepen. En daar ben ik niet blij mee 🙁
Saskia Hardeman Reageren
Ach nee, dat kan ik mij voorstellen. Gek is dat he dat de ene vrouw daar wel last van heeft en de ander niet. Ik heb nooit streepjes gehad.
Liset - Beautydagboek Reageren
Bij beide zwangerschappen kwam ik zo’n 20 kilo aan, maar gelukkig was het na een half jaar er weer helemaal af. Door de borstvoeding kwam ik zelfs onder mijn oude gewicht (wat niet mijn intentie was). Ik bleef maar afvallen omdat het me lichamelijk zoveel energie kostte om te voeden. Ik kan me voorstellen dat je weer graag naar je oude lichaam terug wilt, ook al heeft je lichaam een prachtige prestatie neergezet! Je wilt je weer je oude ‘ik’ voelen. Volgens mij ben je hartstikke goed en lekker bezig, dus dat komt vast goed!
Onlangs geplaatst door Liset – Beautydagboek: Review | Action Make-up Remover doekje
Saskia Hardeman Reageren
Lief van je Liset, dankjewel!!!
Mathiske -gelukineenrompertje- Reageren
Qua gewicht ben ik al weer terug op gewicht, alleen door de feestdagen en ziek zijn is het sporten er niet van gekomen, nu na een week of 2 weer sporten zie ik het gelijk. Ik vind het fijne van de bodypump dat je billen echt mooi rond worden. Nu we langzaam aan weer richting de lente gaan, ga ik ook weer meer op mijn eten Letten. En zo komt het vanzelf goed
Onlangs geplaatst door Mathiske -gelukineenrompertje-: Shoplog! Nog meer sale! Meisjes en mama dingen.
Saskia Hardeman Reageren
Hihi ik zal eens aan Vin vragen van die billen ;). Ik heb gister een keer pump overgeslagen, heb sinds een paar dagen heel erg last van mijn knie maar geen idee hoe dat komt.
Vlijtig Liesje Reageren
Bij mij duurde het altijd ongeveer een jaar voordat ik weer ‘gewoon’ was. Ik ben peervormig en mag niet mopperen na 5 kinderen.
MARIJKE Reageren
Over ongeveer 8 weken beval ik van ons tweede kindje. Ik ben erg benieuwd hoe mijn lichaam er hierna uit zal zien. Na de 1e is er zeker 5 kilo blijven hangen die ik er niet af krijg. Hoop dat het deze 2e keer meevalt!
Saskia Hardeman Reageren
Spannend zeg, heel veel succes met de laatste loodjes!
Villa BlaBla Reageren
Na mijn tweede zwangerschap raakte ik -met veel moeite- nog wel terug op mijn normale gewicht, na mijn derde zwangerschap lukte dit echt niet meer. Het ouder worden heeft er bij mij ook wel mee te maken, denk ik, en het feit dat ik gewoon teveel snoep. Ik ben nu ongeveer 5 kilo zwaarder dan vroeger.
Je hebt voor je lengte een prima gewicht, maar het is natuurlijk het belangrijkste dat je je er zelf goed bij voelt.
Onlangs geplaatst door Villa BlaBla: Over een gewonnen prijs en een keukenmachine
Saskia Hardeman Reageren
Dat veel snoepen heb ik ook hoor. Ik kan gewoon niet een klein stukje chocola eten, maar die hele reep moet gewoon op. Gelukkig heb ik hier meer last van in de winter en val ik in de zomer weer een paar kilo af.
Kirsten Reageren
Ik woog voor beide zwangerschappen 63 kilo en zit nu op 67… er moet dus nog steeds wat vanaf… maar net als jij kan ik niet stoppen met snoepen. Alleen bewegen doe ik ook niet echt. Tenminste, ik probeer elke dag minimaal een half uur te wandelen. Dit lukt meestal wel. Maar een sport erbij doen zou toch beter zijn!
Saskia Hardeman Reageren
Elke dag een half uur wandelen vind ik ook wel echt heel goed hoor! Dat deed ik na de bevalling ook altijd en ik geloof dat het zeker goed is.
Fenna Reageren
Ik heb nog een heerlijke flubberbuik, haha. Maargoed, ben dan ook pas 2 weken geleden bevallen 😉 . Mijn zwangerschapskilo’s was ik na 10 dagen al kwijt dus daar klaag ik niet over! De kleding van voor de zwangerschap kan ik in principe alweer aan, alleen mijn skinny jeans laat ik nog even voor wat het zijn. Ik ben uiteindelijk bevallen door middel van een keizersnede dus daar is de wond nog te vers voor 🙂 .
Onlangs geplaatst door Fenna: Onze dochter is geboren! + bevallingsverhaal
Saskia Hardeman Reageren
Och ja die wond na de keizersnede, dat is heel pijnlijk. Wat fijn dat je zwangerschapskilo’s er zo snel af waren!
Nina Reageren
Ik ben best tevreden met mijzelf, binnen een maand kon ik het meeste weer aan. Maar het duurde even voordat het “mooi” zat. Wel kunnen mijn rug en buikspieren steviger, omdat ik veel buk op het werk.
Saskia Reageren
Ik was direct na de bevalling afgevallen ;-).
Ik was tijdens mijn zwangerschap slechts 6 kilo aangekomen, na de bevalling woog ik 6 kilo minder dan voor de bevalling.
Misschien dat mijn overgewicht hier een rol in heeft gespeeld, de verloskundige had het liefst dat ik hooguit 6 kilo aan zou komen. Dat is dus mooi gelukt, terwijl ik er niets bijzonders voor heb gedaan. Ik had gewoon geen trek tijdens mijn zwangerschap.
Goed dieet dus voor mij 🙂
Saskia Hardeman Reageren
Hihi dat is dan inderdaad een heel goed dieet. Wat netjes, 6 kilo!
Felicia Reageren
ik bij alle drie weer meteen wel op mijn oude figuurtje terug gekomen
mensen denken altijd dat ik sport maar dat is niet zo. daar heb ik ook geen fut voor met 3 kinderen haha
ik ben van nature ook iemand die alles kon eten en niet aankwam
verder gaf ik bij alle drie bv daar schijnt je baarmoeder sneller door te slinken waardoor je ook eerder vet verliest
nu ben ik in verwachting van de vierde en hoop weer net zo snel mijn oude figuur terug te hebben
mijn brsten zijn wel een stuk groter geworden tijdens de zwangerschap van de derde
Saskia Hardeman Reageren
Heerlijk dat je na alle drie weer op je eigen gewicht terug bent, dat zal bij de vierde dan zeker ook niet moeilijk worden denk ik 🙂
Romy Reageren
Voor de zwangerschap van mijn zoontje woog ik 80 en vond dit verschrikkelijk en wilde hoe dan ook wat kwijt.
Maar raakte zwanger… ik kwam maarliefst 5 hele kilo’: aan en na de bevalling was ik er 10 kwijt.
Ik snoepte ook nauwelijks en at gezond, en werkte te hard.
Bij de zwangerschap van m’n dochtertje woog ik dus 75 en kwam 16 aan 🙈.
Was een enorme zoetekauw, na de bevalling woog ik 85 en voelde me ellendig.
Ben weer begonnen met gezonder te eten en wat meer te bewegen en ben er nu 5 kwijt nog 5 te gaan en dan zit ik op m’n oude gewicht.
Ben overigens vrij lang 1,78 en heb geluk het zit verspreid over m’n gehele lichaam.
Saskia Hardeman Reageren
Super netjes hoor dat je al vijf kilo kwijt bent!!
Lieke van Veen Reageren
Je mag trots zijn op je lichaam! Je ziet er goed uit.
Saskia Hardeman Reageren
Wat lief van je Lieke, dankjewel!