Kinderen en heimwee (op vakantie)
5 jul 2016 Lifestyle Travel 7

Kinderen en heimwee (op vakantie)

Zoals jullie weten zijn wij onlangs terug gekomen van onze vakantie in Malta. Het weer was er erg mooi, het eten was lekker en het uitzicht was géweldig. Er was alleen een heel klein probleempje. Mijn dochter van 1 jaar had last van heimwee. Omdat onze zoon hier nooit last van heeft gehad, had ik mij niet kunnen bedenken dat dit voor mijn dochter wel het geval zou zijn. En nu achteraf, herken ik het van mijzelf, als kind had ik er zelf namelijk ook last van (en nog steeds).  Het bracht mij op het idee om dit artikel te schrijven met hoe je heimwee kan herkennen en wat je hieraan kan doen. Ook geef ik graag een aantal praktische tips hoe je er mee om kan gaan als je kindje last heeft van heimwee. 

Wat is heimwee?

Het hebben van heimwee is het niet kunnen aarden op een nieuwe plek en missen van de gebruikelijke dagroutine. Heimwee komt vaker voor bij kinderen maar kan zeker ook bij volwassenen voorkomen. Volwassenen die last hebben van heimwee zullen bijvoorbeeld minder snel (lang) op vakantie gaan en daardoor ook niet merken dat zij last hebben van heimwee. Waar het voor een volwassene natuurlijk een eigen keuze is om op reis te gaan, ligt dit voor een kind net even wat anders. Een kindje gaat gewoon met ouders mee op reis, en heeft hier niet zelf de keuze in. Grof gezegd wordt een kindje zo in een nieuwe omgeving geplaatst, eigenlijk bij hele kleine kindjes ook nog eens zonder voorbereiding. Want leg aan een kindje van een jaar maar uit dat je op vakantie gaat naar een ver land en dat je na een tijdje gewoon weer naar het veilige thuis gaat.

Kinderen en heimwee

Hoe ontstaat heimwee

Het is een gegeven dat kinderen die beschermt zijn opgevoed sneller last hebben van heimwee. Kinderen die bijvoorbeeld nooit uit logeren gaan en gewend zijn om altijd in hun eigen vertrouwde omgeving te zijn, krijgen sneller last van heimwee.

Ook zijn het over het algemeen de kinderen die erg hechten aan structuur die last krijgen van heimwee. Daarnaast zijn kinderen met heimwee vaak introvert en hebben zij een laag zelfbeeld en kunnen iets neurotisch zijn.

Kinderen en heimwee

Waar herken je heimwee aan?

  • Wanneer je kindje ander gedrag begint te vertonen. Bijvoorbeeld sneller geïrriteerd en veel huilen.
  • Ook kan je kindje gedrag vertonen dat niet overeenkomt met de leeftijd zoals bv kruipen
  • Wanneer je kindje niet alleen wil spelen
  • Als je kindje aanhankelijker wordt dan het normaal is
  • Kinderen die zindelijk zijn krijgen weer last van bedplassen
  • Het niet willen overgeven aan slaap
  • Je kindje toont minder interesse in eten

Als ik naar mijn dochter kijk begon het al vrij snel dat zij aangaf haar nieuwe bedje en de plek waar zij in sliep niet fijn te vinden. Dit was merkbaar door hysterisch gehuil en het gewoon niet willen overgeven aan de slaap. Als mijn man of ik haar oppakten wilde ze alleen maar vastgehouden worden en begon het huilen weer van voren af aan wanneer wij haar probeerden neer te zetten. Dit zie ik eigenlijk letterlijk als het vastklampen aan het bekende. Naarmate wij langer op het vakantieadres waren hoe meer onze dochter om haar heen ging kijken en heel soms zelf op verkenning ging, maar het bleef lastig voor haar om haar draai te vinden.

Kinderen en heimwee

Tips tegen heimwee

  • Blijf bepaalde gewoonten die je kindje thuis gewend is aanhouden
  • Ondanks dat je kindje zich niet prettig lijkt te voelen; blijf activiteiten ondernemen en ga er op uit
  • Vergeet niet om persoonlijke spullen mee te nemen voor je kindje op vakantie
  • Blijf als ouder rustig. Bedenk je dat het na een aantal dagen zeer waarschijnlijk minder zal worden
  • Wanneer je kindje er de leeftijd naar heeft: probeer erover te praten

Belangrijk is om wel met je kindje op pad te blijven gaan en niet het op vakantie gaan te vermijden. Laat je kindje bijvoorbeeld wat vaker logeren zodat het kan wennen aan een andere omgeving en andere mensen.

Om je kindje te laten wennen om van huis te zijn kan het een goed idee zijn om je kindje zo nu en dan te laten logeren. Bouw dit langzaam op. Zorg er voor dat als je kindje voor het eerst uit logeren gaat, het bij een bekend iemand is waar je kindje zich veilig voelt.

Tot zover een aantal tips die misschien zouden kunnen helpen om je kindje op zijn of haar gemak te laten voelen op vakantie. Ben ik misschien iets vergeten? Dan lees ik het heel erg graag terug in de comments!

handtekening-saskia
Volg jij mij al via,YoutubeBloglovin , FacebookInstagram en/of twitter?

Reacties

  • MARIJKE

    Ik had ook nog nooit gehoord van heimwee bij kleine kinderen. Goed dat je het herkende bij je kleine meid.

  • Leonie

    Wat een mooi informatief artikel! Zeker goed om in ’t achterhoofd te houden.

  • Jodi - liefthuis

    Ach wat sneu heimwee. Zelf nooit gehad maar vond het altijd zo rot voor klasgenootjes

  • Lisanne

    Ik heb het zelf nog nooit gehad gelukkig maar. Ik wist niet dat het ook bij zulke jonge kinderen kon voorkomen. Zo zie je toch maar dat zelfs die allerkleinste kinderen heel bewust al bezig zijn met hun omgeving. Ik hoop dat het Sophia volgende keer beter af gaat.

  • Vlijtig Liesje

    Ik had als kind ook heimwee, en daar hielp eigenlijk niets tegen. Behalve naar huis gaan : )

  • Batboy

    Ik denk dat mijn oudste er wel last van zou kunnen hebben. Hij wil niet alleen zijn dus dan kan het wel erg lastig worden. Zijn knuffel zou dan sowieso meegaan anders kan hij niet slapen. De enigste bij wie hij dan zou willen blijven slapen is mijn moeder duel kent hij door en door.

  • Hanna

    Het lijkt me zo vervelend als je last hebt van Heimwee. Ik ken het zelf niet of amper, en denk dat het feit dat m’n ouders gescheiden zijn en ik gewent ben/was om vaak te verkassen daarin wel heeft bijgedragen, al hoor je soms ook dat dit juist het tegenovergestelde effect heeft.

Plaats je reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.